Der menschliche Körper ist umhüllt von einem faserigen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Es ist eine Art Verpackungsmaterial, das den Muskeln Form gibt. Durch Fehlbelastungen oder übermäßige Belastung, aber auch durch einen Mangel an Bewegung oder Stress können sich die Faszien verdrehen, verkleben und verhärten. Unbeweglichkeit, Steifheit und Schmerzen in den Gelenken, der Schulterpartie oder im Bauch sind die Folge. 

Um das Bindegewebsnetzwerk elastischer zu machen und zu entspannen, kann Training mit der Massagerolle hilfreich sein. 

In unserer Praxis haben wir  speziell ausgebildete Physiotherapeuten, die Sie beim Faszientraining unterstützen können.